Tu ASESORA ESPECIALIZADA EN
alimentacion consciente
y estilo de vida
TRABAJA CON brenda
Asesoramiento personal
Alcanza tus objetivos con una guía basada en tus necesidades actuales. La mejor manera de lograr tu meta es definirla y tener un plan paso a paso
LECCIONES en línea
Complementa tu avance con lecciones en línea que te ayudarán a mejorar aspectos como la respiración, la atención, el movimiento entre otros.
EVENTOS Y SEMINARIOS
Este 2024 habrá acceso completo a mis eventos y seminarios especiales. Bienestar 360, aprende y practica nutrir cuerpo, mente y espíritu.
Asesoramiento
nutricional
Mejora tu relación con la comida
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Te comparto algunas de mis recetas y menús de comida gratuitos. Deleita tus sentidos. La comida saludable también debe ser deliciosa.
revisa situaciones específicas
Si las enfermedades, inflamaciones y otras circunstancias han afectado tu relación con la comida, un plan personalizado puede ser lo indicado para ti.
Asesoramiento en bienestar
desarrolla de manera armonica tu energia
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Te propongo trabajar sobre un plan personalizado hecho a tu medida para lograr el bienestar corporal pleno, a menudo combinando hábitos alimenticios, ejercicio, meditación, aromaterapia, flores de bah, y más. Platica conmigo y veamos si este asesoramiento es para ti.